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So quanto sia facile mettere te stessa all’ultimo posto, soprattutto in gravidanza. Tra dubbi, stanchezza e quel senso di “ma sarà sicuro?” è normale sentirsi bloccate.
Ecco perché ho creato questa guida gratuita: per offrirti due routine dolci da fare in sicurezza, un video per conoscerci meglio e qualche informazione utile per affrontare il movimento con più consapevolezza.
Solo piccoli passi verso il benessere. E come regalo, troverai anche uno sconto per iniziare insieme il tuo percorso completo con la programmazione di ENERGICA IN GRAVIDANZA!
9 mesi al tuo fianco 💗
Elena –
Grazie non vedo l’ora di leggerla!
Federica –
Grazie mille federica, ho scaricato la tua guida e iniziato ad applicare tutte le tips e i consigli. Utilissima