Energica 365 I miei pacchetti

Programma

Energica
365

Energica 365 non è solo
un programma di allenamento
ma uno stile di vita.

 

“In tutti i giorni dell’anno posso fare qualcosa
per sentirmi in forma, per sentirmi… ENERGICA”: io ci credo e il mio compito è motivarti a fare altrettanto.

Routine quotidiane ti accompagneranno per affrontare al meglio la giornata, migliorare la qualità della tua vita e il tuo benessere psicofisico con consapevolezza ed energia.

Energica 365 non è solo
un programma di allenamento
ma uno stile di vita.

 

“In tutti i giorni dell’anno posso fare qualcosa
per sentirmi in forma, per sentirmi… ENERGICA”: io ci credo e il mio compito è motivarti a fare altrettanto.

Routine quotidiane ti accompagneranno per affrontare al meglio la giornata, migliorare la qualità della tua vita e il tuo benessere psicofisico con consapevolezza ed energia.


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Energica 365


Il programma è dedicato a tutte le persone che vogliono lavorare su se stesse, dedicando tempo di qualità al proprio benessere fisco e mentale in pochi minuti.

Allena ogni giorno tutti i gruppi muscolari, la postura, la forza, la core stability, dove e quando vuoi! Scopri la programmazione completa per avere un’organizzazione settimanale e costruire nel tempo lo stile di vita che ti riempie di Energia.

Energica
365

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Il pacchetto include:

4 video allenamenti settimanali x 1 mese (HIIT cardio, gambe e glutei, core + upper body, Postural Benefits)
audioguida allenamento Outdoor
audioguida mindfulness
pdf con morning routine, per creare uno stile di vita duraturo e comprenderne i benefici psicofisici nell’affrontare la giornata

75.00 / mese

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3 reviews for Energica 365

  1. Laura

    Pochi minuti al giorno fanno davvero la differenza! Io odio abbastanza i programmi di allenamenti online, perdo spesso l’attenzione, con Energica ho imparato ad organizzare al meglio il mio tempo, dedicandomi a tutti gli aspetti: forza, mobilità, ginnastica posturale. Ho imparato che pochi minuti al giorno fanno davvero la differenza

  2. Virginia (proprietario verificato)

    Consiglio vivamente!
    Ho conosciuto Fede qualche anno fa e mi ha subito trasmesso positività e autenticità. Ho provato molti programmi di allenamento nel corso degli anni, facendo ore e ore di allenamento, senza motivazione. Con energica 365 Ho acquisito una maggiore forza fisica e allo stesso tempo mi sono sempre allenata con piacere. Lo consiglio vivamente a chiunque voglia migliorare il proprio stile di vita con un programma, facile, veloce e organizzato.

  3. Andrea Marciante

    Greta

    Grazie mille.
    Sono estremamente felice di aver scoperto questo programma di allenamento con una programmazione completa, prima seguivo video online ma senza organizzazione e non vedevo risultati! Dopo averlo seguito per diverse settimane, ho notato un miglioramento significativo nella mia salute mentale e fisica. Mi sento più energica, meno stressata, perdo meno tempo e ho perso peso. Non avrei mai pensato che un programma online potesse fare così tanto per il mio benessere. Grazie mille!

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