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▶ EVENTI 2023 – OUTDOOR BOOTCAMP
I miei eventi
EVENTI 2023 – OUTDOOR BOOTCAMP
Scopri la potenza del movimento a 360 gradi, immergiti nel cuore della natura e vivi un’esperienza unica!
Orario: 19.30-20.30
Luogo: Parco Cesuola (ponte Abbadesse), Parcheggio via Don Luigi Sturzo
€20.00 – €150.00
Affrettati, i posti sono limitati! Unisciti a noi per
un’esperienza di allenamento che combina il meglio
dell’attività fisica con la bellezza dell’ambiente naturale.
❤️LUNEDÌ 9 Ottobre – **OUTDOOR BOOTCAMP**
🌳 Allenamento Funzionale All’Aperto** 🌳
Punti salienti dell’allenamento:
- Esercizi funzionali per migliorare forza, resistenza e flessibilità
- Allenamento adattabile a tutti i livelli di abilità
- Ascolto e consapevolezza del corpo
Cosa portare:
- Abbigliamento sportivo comodo
- Bottiglia d’acqua
- Tappetino
Benefici:
- Aumenta la tua energia e la tua resistenza fisica
- Migliora la concentrazione e la connessione mente-corpo
- Sfrutta i benefici di allenarsi all’aperto: aria fresca, contatto con la natura e rilascio di stress.
EVENTI 2024 – ENERGICA OUTDOOR BENESSERE IN MOVIMENTO
Tutti i lunedì e mercoledì alle ore 19.30
Luogo: presso villa MONTY BANKS, un luogo magico!
Via Sorrivoli 601, 47521 – Cesena (FC)
EVENTI 2024 ENERGICA OUTDOOR – MAMMA & BABY
Sabato 4 Maggio
Orario: 9.00-11.30
Luogo: Parco Cesuola (ponte Abbadesse), Parcheggio via Don Luigi Sturzo
EVENTI 2024 ENERGICA OUTDOOR – MAMMA & BABY
Sabato 6 Aprile
Orario: 9.00-11.30
Luogo: Parco Cesuola (ponte Abbadesse), Parcheggio via Don Luigi Sturzo
EVENTI 2023 – SUPER TRAINING ONLINE
Data: 26 dicembre
Orario: 17.00
Luogo: Google meet vi arriverà un link e con un solo click saremo connesse
EVENTI 2023 – ENERGICA IN MOVIMENTO
Data: 26 dicembre
Orario: 9.30
Luogo: partenza Parco Cesuola (ponte Abbadesse)
Parcheggio via Don Luigi Sturzo
EVENTI 2023 – ALLENAMENTO IN GRAVIDANZA
Data: 17 ottobre
Orario: 9.00
Luogo: GALLERIA BLUKIND EX BETTINI
EVENTI 2023 – OUTDOOR BOOTCAMP
Scopri la potenza del movimento a 360 gradi, immergiti nel cuore della natura e vivi un’esperienza unica!
Orario: 19.30-20.30
Luogo: Parco Cesuola (ponte Abbadesse), Parcheggio via Don Luigi Sturzo
EVENTI 2023 – GESSI FIT
Data: 16 ottobre
Orario: 19.30
Luogo: partenza Parco Cesuola (ponte Abbadesse)
Parcheggio via Don Luigi Sturzo
EVENTI 2023 – WORKSHOP POSTURAL BENEFITS
Data: 17 ottobre 2023
Ora: 10.00
Luogo: Galleria Bluklein
Prepara mente e corpo per un’esperienza di consapevolezza corporea e ascolto. Aspettiamo te!