Energica – 30 Day Challenge

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Accetti la sfida? 30 Giorni per rivoluzionare la tua routine. 30 giorni per prenderti cura di te. Bastano pochi semplici gesti. Non rimandare a domani. Inizia oggi!

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Descrizione

Accetti la sfida? 30 Giorni per rivoluzionare la tua routine. 30 giorni per prenderti cura di te. Bastano pochi semplici gesti. Non rimandare a domani. Inizia oggi!

 La scheda di allenamento contiene:

  • 30 challenge giornaliere che aumenteranno di intensità giorno dopo giorno
  • 2 workout con stimolanti esercizi per non annoiarti mai
  • Routine di mindset positivo con esercizi posturali e di allungamenti per dare il giusto buongiorno al nostro organismo 
  • Tips, consigli e tutta la motivazione che ti serve per partire al meglio la giornata

Per chi è pensato?

Energica 30 Day challenge è pensato per tutte le persone che vogliono trovare la propria routine per corpo e mente. Avvicinarsi ad uno stile di vita in movimento, dedicando ogni giorno un piccolo momento di benessere a sé stessi. Gli allenamenti sono pensati per migliorare a 360 gradi il tuo benessere psicofisico.  Troverai circuiti posturali mattutini, allenamenti Hiit quotidiani, consigli e tips per stimolare al meglio il tuo metabolismo e vivere sempre di più una vita Attiva e sana.

Informazioni

Come funziona
Una volta effettuato il pagamento riceverai una email con il tuo programma. Se hai effettuato la registrazione al sito-web oltre che riceverla via email sarà sempre disponibile nel tuo account. 

Assistenza
Contattami tramite Whatsapp al (+39) 347 546 9993, o scrivimi una e-mail all’indirizzo info@federicacuni.com.

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“Quando ti dicono che non puoi farcela, ti stanno mostrando i loro limiti, non i tuoi”

― Federica Cuni

FEDERICA CUNI

Personal Trainer Chinesiologa e Wellness Coach

Il mio più grande obiettivo? Aiutare le persone a raggiungere la miglior versione di sé, attraverso un percorso psicofisico a 360 gradi.

Mi occupo di attività fisica adattata alle esigenze della persona: preparazione atletica, riatletizzazione, rieducazione posturale, dimagrimento, tonificazione.

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